dijous, 16 d’agost del 2007
dimecres, 15 d’agost del 2007
Amar a la gente común...
Conviértete en un individuo,
éso es lo primero...
Lo segundo: no esperes la perfección,
no pidas y no exijas...
Ama a la gente común,
no hay nada de malo en la gente común.
La gente común es extraordinaria.
¡Cada ser humano es tan único!
Ten respeto por ese ser único.
Tercero: Da y da sin ninguna condición...
y sabrás lo que es el amor.
No lo puedo definir.
Puedo enseñarte la forma en que crece...
Te puedo enseñar como plantar un rosal,
como regarlo, como fertilizarlo, como protegerlo.
Luego un día, imesperadamente aparece la rosa,
y tu casa se llena de fragancia.
Así es como ocurre el amor.
Osho.
Conviértete en un individuo,
éso es lo primero...
Lo segundo: no esperes la perfección,
no pidas y no exijas...
Ama a la gente común,
no hay nada de malo en la gente común.
La gente común es extraordinaria.
¡Cada ser humano es tan único!
Ten respeto por ese ser único.
Tercero: Da y da sin ninguna condición...
y sabrás lo que es el amor.
No lo puedo definir.
Puedo enseñarte la forma en que crece...
Te puedo enseñar como plantar un rosal,
como regarlo, como fertilizarlo, como protegerlo.
Luego un día, imesperadamente aparece la rosa,
y tu casa se llena de fragancia.
Así es como ocurre el amor.
Osho.
diumenge, 12 d’agost del 2007
La muerte...un nuevo comienzo.
"Recuerda que la muerte es un nuevo comienzo. Además, ¿quién sabe?, puede que te lleve a una vida más elevada. Si el cosmos tiene su propio ritmo, tiene que ser así. Tiene que estar llevándote a una vida más elevada. Has aprendido mucho, te has vuelto más digno; naturalmente la muerte te debe llevar a un plano más elevado del ser. Parece algo simple: una persona que ha vivido, amado, experimentado, meditado, que ha pasado por tantas situaciones en la vida se ha vuelto más digna, se le tiene que otorgar una vida más elevada. Si esta existencia tiene alguna compasión, entonces la muerte va a ser una plenitud más elevada, una cumbre mayor." Osho
"Recuerda que la muerte es un nuevo comienzo. Además, ¿quién sabe?, puede que te lleve a una vida más elevada. Si el cosmos tiene su propio ritmo, tiene que ser así. Tiene que estar llevándote a una vida más elevada. Has aprendido mucho, te has vuelto más digno; naturalmente la muerte te debe llevar a un plano más elevado del ser. Parece algo simple: una persona que ha vivido, amado, experimentado, meditado, que ha pasado por tantas situaciones en la vida se ha vuelto más digna, se le tiene que otorgar una vida más elevada. Si esta existencia tiene alguna compasión, entonces la muerte va a ser una plenitud más elevada, una cumbre mayor." Osho
Vive totalmente
Vive totalmente: Un hombre religioso no tiene miedo a la muerte. ¿Tienes miedo a la muerte? ¿por qué? ¿Sabes que la muerte es mala? ¿Cómo puedes saberlo a no ser que mueras? ¿Sabes que la muerte va a ser peor que la vida? ¿Cómo puedes saberlo? Puede que sea mejor que la vida. ¿Por qué tienes miedo a la muerte sin saber? ¿Cómo se puede tener miedo a lo desconocido? Parece imposible. Sólo puedes tener miedo a lo conocido. ¿Cómo puedes tener miedo a lo desconocido, a lo que no te es familiar, que no conoces en absoluto?
No, no tienes miedo a la muerte. Has situado tu miedo equivocadamente en la muerte. En realidad, tienes miedo a la muerte porque no has sido capaz de vivir...el miedo tiene que ver con la vida no vivida. Tienes miedo de que no has sido capaz de vivir, de amar, y la muerte se acerca, y acabará con todo. Ya no existirás, y no has sido capaz de amar.Eres como un árbol que no ha florecido, y el leñador se acerca, así que el árbol se asusta, sin saber lo que va a suceder. El miedo no viene de la muerte, el miedo viene de algo que no ha sucedido. El árbol sabe muy bien que no han llegado los frutos, que no han llegado las flores, que no ha florecido. El árbol aún no ha conocido la primavera: no ha bailado con los vientos; no ha amado y no ha vivido. La vida no vivida crea el miedo... y el leñador se acerca. Cuando llegue, no habrá futuro. Muerte significa no futuro. El pasado se ha ido, no hay futuro, y el presente es tan estrecho. El miedo te invade. tiemblas. El miedo siempre es lo no vivido..., si vives totalmente no tienes miedo de nada.
Osho
Vive totalmente: Un hombre religioso no tiene miedo a la muerte. ¿Tienes miedo a la muerte? ¿por qué? ¿Sabes que la muerte es mala? ¿Cómo puedes saberlo a no ser que mueras? ¿Sabes que la muerte va a ser peor que la vida? ¿Cómo puedes saberlo? Puede que sea mejor que la vida. ¿Por qué tienes miedo a la muerte sin saber? ¿Cómo se puede tener miedo a lo desconocido? Parece imposible. Sólo puedes tener miedo a lo conocido. ¿Cómo puedes tener miedo a lo desconocido, a lo que no te es familiar, que no conoces en absoluto?
No, no tienes miedo a la muerte. Has situado tu miedo equivocadamente en la muerte. En realidad, tienes miedo a la muerte porque no has sido capaz de vivir...el miedo tiene que ver con la vida no vivida. Tienes miedo de que no has sido capaz de vivir, de amar, y la muerte se acerca, y acabará con todo. Ya no existirás, y no has sido capaz de amar.Eres como un árbol que no ha florecido, y el leñador se acerca, así que el árbol se asusta, sin saber lo que va a suceder. El miedo no viene de la muerte, el miedo viene de algo que no ha sucedido. El árbol sabe muy bien que no han llegado los frutos, que no han llegado las flores, que no ha florecido. El árbol aún no ha conocido la primavera: no ha bailado con los vientos; no ha amado y no ha vivido. La vida no vivida crea el miedo... y el leñador se acerca. Cuando llegue, no habrá futuro. Muerte significa no futuro. El pasado se ha ido, no hay futuro, y el presente es tan estrecho. El miedo te invade. tiemblas. El miedo siempre es lo no vivido..., si vives totalmente no tienes miedo de nada.
Osho
dissabte, 11 d’agost del 2007
vida...mort...
Le pregunté a la hoja si le asustaba la llegada del otoño. Y me respondió: ‘No, he estado completamente viva durante toda la primavera y el verano. He trabajado duro para alimentar al árbol y ahora hay mucho de mí en él. No estoy limitada a mi forma actual. También soy el árbol completo y cuando vuelva al suelo seguiré alimentándolo, así que no me preocupo. Cuando me separe de la rama y vaya flotando hasta el suelo me agitaré ante el árbol y le diré: ‘Pronto volveremos a vernos’. (Thich Nhat Hanh, Hacia la paz interior)
Le pregunté a la hoja si le asustaba la llegada del otoño. Y me respondió: ‘No, he estado completamente viva durante toda la primavera y el verano. He trabajado duro para alimentar al árbol y ahora hay mucho de mí en él. No estoy limitada a mi forma actual. También soy el árbol completo y cuando vuelva al suelo seguiré alimentándolo, así que no me preocupo. Cuando me separe de la rama y vaya flotando hasta el suelo me agitaré ante el árbol y le diré: ‘Pronto volveremos a vernos’. (Thich Nhat Hanh, Hacia la paz interior)
dijous, 9 d’agost del 2007
EL ARTE DE AMAR
¿Es el amor un arte? En tal caso, requiere conocimiento y esfuerzo. ¿O es el amor una sensación placentera, cuya experiencia es una cuestión de azar, algo con lo que uno "tropieza" si tiene suerte?
Todos están sedientos de amor; ven innumerables películas basadas en historias de amor felices y desgraciadas, escuchan centenares de canciones triviales que hablan del amor, y, sin embargo, casi nadie piensa que hay algo que aprender acerca del amor.
Esa peculiar actitud se debe a varios factores que, individualmente o combinados, tienden a sustentarla. Para la mayoría de la gente, el problema del amor consiste fundamentalmente en ser amado, y no en amar, no en la propia capacidad de amar. De ahí que para ellos el problema sea cómo lograr que se los ame, cómo ser dignos de amor.Para alcanzar ese objetivo, siguen varios caminos. Uno de ellos, utilizado en especial por los hombres, es tener éxito, ser tan poderoso y rico como lo permita el margen social de la propia posición. Otro, usado particularmente por las mujeres, consiste en ser atractivas por medio del cuidado del cuerpo, la ropa, etc. Existen otras formas de hacerse atractivo, que utilizan tanto los hombres como las mujeres, dependiendo de lo que el ambiente social valore más en ese momento y lugar. Muchas de las formas de hacerse querer son iguales a las que se utilizan para alcanzar el éxito, para "ganar amigos e influir sobre la gente".En realidad, lo que para la mayoría de la gente de nuestra cultura equivale a digno de ser amado es, en esencia, una mezcla de popularidad y sex-appeal.
La segunda premisa que sustenta la actitud de que no hay nada que aprender sobre el amor, es la suposición de que el problema del amor es el de un objeto y no de una facultad. La gente cree que amar es sencillo y lo difícil encontrar un objeto apropiado para amar -o para ser amado por él-. En las últimas generaciones el concepto de amor romántico se ha hecho casi universal en el mundo occidental. En los Estados Unidos de Norteamérica, si bien no faltan consideraciones de índole convencional, la mayoría de la gente aspira a encontrar un "amor romántico", a tener una experiencia personal del amor que lleve luego al matrimonio. Ese nuevo concepto de la libertad en el amor debe haber acrecentado enormemente la importancia del objeto frente a la de la función.
Hay en la cultura contemporánea otro rasgo característico, estrechamente vinculado con ese factor. Toda nuestra cultura está basada en el deseo de comprar, en la idea de un intercambio mutuamente favorable. La felicidad del hombre moderno consiste en la excitación de contemplar las vidrieras de los negocios, y en comprar todo lo que pueda, ya sea al contado o a plazos. El hombre (o la mujer) considera a la gente en una forma similar. Una mujer o un hombre atractivos son los premios que se quiere conseguir. "Atractivo" significa habitualmente un buen conjunto de cualidades que son populares y por las cuales hay demanda en el mercado de la personalidad. Las características específicas que hacen atractiva a una persona dependen de la moda de la época, tanto física como mentalmente.
De cualquier manera, la sensación de enamorarse sólo se desarrolla con respecto a las mercaderías humanas que están dentro de nuestras posibilidades de intercambio. Quiero hacer un buen negocio; el objeto debe ser deseable desde el punto de vista de su valor social y al mismo tiempo, debo resultarle deseable, teniendo en cuenta mis valores y potencialidades manifiestas y ocultas. De ese modo, dos personas se enamoran cuando sienten que han encontrado el mejor objeto disponible en el mercado, dentro de los límites impuestos por sus propios valores de intercambio. En una cultura en la que prevalece la orientación mercantil y en la que el éxito material constituye el valor predominante- no hay en realidad motivos para sorprenderse de que las relaciones amorosas humanas sigan el mismo esquema de intercambio que gobierna el mercado de bienes y de trabajo.
El tercer error que lleva a suponer que no hay nada que aprender sobre el amor, radica en la confusión entre la experiencia inicial del "enamorarse" y la situación permanente de estar enamorado o, mejor dicho de "permanecer" enamorado. Si dos personas que son desconocidas la una para la otra, como lo somos todos, dejan caer de pronto la barrera que las separa y se sienten cercanas, se sienten uno, ese momento de unidad constituye uno de los más estimulantes y excitantes de la vida. Y resulta aún más maravilloso y milagroso para aquellas personas que han vivido encerradas, aisladas, sin amor. Ese milagro de súbita intimidad suele verse facilitado si se combina o inicia con la atracción sexual y su consumación. Sin embargo, tal tipo de amor es, por su misma naturaleza, poco duradero. Las dos personas llegan a conocerse bien, su intimidad pierde cada vez más su carácter milagroso, hasta que su antagonismo, sus desilusiones, su aburrimiento mutuo, terminan por matar lo quepueda quedar de la excitación inicial. No obstante, al comienzo no saben todo esto; en realidad, consideran la intensidad del apasionamiento, ese estar "locos" el uno por el otro, como una prueba de la intensidad de su amor, cuando sólo muestra el grado de su soledad anterior.Esa actitud -que no hay nada más fácil que amar- sigue siendo la idea prevaleciente sobre el amor, a pesar de las abrumadoras pruebas de lo contrario. Prácticamente no existe ninguna otra actividad o empresa que se inicie con tan tremendas esperanzas y expectaciones, y que, no obstante, fracase tan a menudo como el amor. Si ello ocurriera con cualquier otra actividad, la gente estaría ansiosa por conocer los motivos del fracaso y por corregir sus errores o renunciaría a la actividad. Puesto que lo último es imposible en el caso del amor, sólo parece haber una forma adecuada de superar el fracaso del amor, y es examinar las causas de tal fracaso y estudiar el significado del amor.El primer paso a dar es tomar conciencia de que el amor es un arte como es un arte el vivir. Si deseamos aprender a amar debemos proceder en la misma forma en que lo haríamos si quisiéramos aprender cualquier otro arte, música, pintura, carpintería o el arte de la medicina o la ingeniería. ¿Cuáles son los pasos necesarios para aprender cualquier arte? El proceso de aprender un arte puede dividirse convenientemente en dos partes: una, el dominio de la teoría; la otra, el dominio de la práctica. Si quiero aprender el arte de la medicina, primero debo conocer los hechos relativos al cuerpo humano y a las diversas enfermedades. Una vez adquirido todo ese conocimiento teórico, aún no soy en modo alguno competente en el arte de la medicina. Sólo llegaré a dominarlo después de mucha práctica, hasta que eventualmente los resultados de mi conocimiento teórico y los de mi práctica se fundan en uno, mi intuición, que es la esencia del dominio de cualquier arte. Pero aparte del aprendizaje de la teoría y la práctica, un tercer factor es necesario para llegar a dominar cualquier arte el dominio de ese arte debe ser un asunto de fundamental importancia, nada en el mundo debe ser más importante que el arte. Esto es válido para la música, la medicina, la carpintería y el amor.
Y quizás radique ahí el motivo de que la gente de nuestra cultura, a pesar de sus evidentes fracasos, sólo en tan contadas ocasiones trata de aprender ese arte. No obstante el profundo anhelo de amor, casi todo lo demás tiene más importancia que el amor: éxito, prestigio, dinero, poder; dedicamos casi toda nuestra energía a descubrir la forma de alcanzar esos objetivos, y muy poca a aprender el arte del amor.¿Sucede acaso que sólo se consideran dignas de ser aprendidas las cosas que pueden proporcionarnos dinero o prestigio, y que el amor, que "sólo" beneficia al alma, pero que no proporciona ventajas en el sentido moderno, sea un lujo por el cual no tenemos derecho a gastar muchas energías?
El arte de amar. Fromm,E
¿Es el amor un arte? En tal caso, requiere conocimiento y esfuerzo. ¿O es el amor una sensación placentera, cuya experiencia es una cuestión de azar, algo con lo que uno "tropieza" si tiene suerte?
Todos están sedientos de amor; ven innumerables películas basadas en historias de amor felices y desgraciadas, escuchan centenares de canciones triviales que hablan del amor, y, sin embargo, casi nadie piensa que hay algo que aprender acerca del amor.
Esa peculiar actitud se debe a varios factores que, individualmente o combinados, tienden a sustentarla. Para la mayoría de la gente, el problema del amor consiste fundamentalmente en ser amado, y no en amar, no en la propia capacidad de amar. De ahí que para ellos el problema sea cómo lograr que se los ame, cómo ser dignos de amor.Para alcanzar ese objetivo, siguen varios caminos. Uno de ellos, utilizado en especial por los hombres, es tener éxito, ser tan poderoso y rico como lo permita el margen social de la propia posición. Otro, usado particularmente por las mujeres, consiste en ser atractivas por medio del cuidado del cuerpo, la ropa, etc. Existen otras formas de hacerse atractivo, que utilizan tanto los hombres como las mujeres, dependiendo de lo que el ambiente social valore más en ese momento y lugar. Muchas de las formas de hacerse querer son iguales a las que se utilizan para alcanzar el éxito, para "ganar amigos e influir sobre la gente".En realidad, lo que para la mayoría de la gente de nuestra cultura equivale a digno de ser amado es, en esencia, una mezcla de popularidad y sex-appeal.
La segunda premisa que sustenta la actitud de que no hay nada que aprender sobre el amor, es la suposición de que el problema del amor es el de un objeto y no de una facultad. La gente cree que amar es sencillo y lo difícil encontrar un objeto apropiado para amar -o para ser amado por él-. En las últimas generaciones el concepto de amor romántico se ha hecho casi universal en el mundo occidental. En los Estados Unidos de Norteamérica, si bien no faltan consideraciones de índole convencional, la mayoría de la gente aspira a encontrar un "amor romántico", a tener una experiencia personal del amor que lleve luego al matrimonio. Ese nuevo concepto de la libertad en el amor debe haber acrecentado enormemente la importancia del objeto frente a la de la función.
Hay en la cultura contemporánea otro rasgo característico, estrechamente vinculado con ese factor. Toda nuestra cultura está basada en el deseo de comprar, en la idea de un intercambio mutuamente favorable. La felicidad del hombre moderno consiste en la excitación de contemplar las vidrieras de los negocios, y en comprar todo lo que pueda, ya sea al contado o a plazos. El hombre (o la mujer) considera a la gente en una forma similar. Una mujer o un hombre atractivos son los premios que se quiere conseguir. "Atractivo" significa habitualmente un buen conjunto de cualidades que son populares y por las cuales hay demanda en el mercado de la personalidad. Las características específicas que hacen atractiva a una persona dependen de la moda de la época, tanto física como mentalmente.
De cualquier manera, la sensación de enamorarse sólo se desarrolla con respecto a las mercaderías humanas que están dentro de nuestras posibilidades de intercambio. Quiero hacer un buen negocio; el objeto debe ser deseable desde el punto de vista de su valor social y al mismo tiempo, debo resultarle deseable, teniendo en cuenta mis valores y potencialidades manifiestas y ocultas. De ese modo, dos personas se enamoran cuando sienten que han encontrado el mejor objeto disponible en el mercado, dentro de los límites impuestos por sus propios valores de intercambio. En una cultura en la que prevalece la orientación mercantil y en la que el éxito material constituye el valor predominante- no hay en realidad motivos para sorprenderse de que las relaciones amorosas humanas sigan el mismo esquema de intercambio que gobierna el mercado de bienes y de trabajo.
El tercer error que lleva a suponer que no hay nada que aprender sobre el amor, radica en la confusión entre la experiencia inicial del "enamorarse" y la situación permanente de estar enamorado o, mejor dicho de "permanecer" enamorado. Si dos personas que son desconocidas la una para la otra, como lo somos todos, dejan caer de pronto la barrera que las separa y se sienten cercanas, se sienten uno, ese momento de unidad constituye uno de los más estimulantes y excitantes de la vida. Y resulta aún más maravilloso y milagroso para aquellas personas que han vivido encerradas, aisladas, sin amor. Ese milagro de súbita intimidad suele verse facilitado si se combina o inicia con la atracción sexual y su consumación. Sin embargo, tal tipo de amor es, por su misma naturaleza, poco duradero. Las dos personas llegan a conocerse bien, su intimidad pierde cada vez más su carácter milagroso, hasta que su antagonismo, sus desilusiones, su aburrimiento mutuo, terminan por matar lo quepueda quedar de la excitación inicial. No obstante, al comienzo no saben todo esto; en realidad, consideran la intensidad del apasionamiento, ese estar "locos" el uno por el otro, como una prueba de la intensidad de su amor, cuando sólo muestra el grado de su soledad anterior.Esa actitud -que no hay nada más fácil que amar- sigue siendo la idea prevaleciente sobre el amor, a pesar de las abrumadoras pruebas de lo contrario. Prácticamente no existe ninguna otra actividad o empresa que se inicie con tan tremendas esperanzas y expectaciones, y que, no obstante, fracase tan a menudo como el amor. Si ello ocurriera con cualquier otra actividad, la gente estaría ansiosa por conocer los motivos del fracaso y por corregir sus errores o renunciaría a la actividad. Puesto que lo último es imposible en el caso del amor, sólo parece haber una forma adecuada de superar el fracaso del amor, y es examinar las causas de tal fracaso y estudiar el significado del amor.El primer paso a dar es tomar conciencia de que el amor es un arte como es un arte el vivir. Si deseamos aprender a amar debemos proceder en la misma forma en que lo haríamos si quisiéramos aprender cualquier otro arte, música, pintura, carpintería o el arte de la medicina o la ingeniería. ¿Cuáles son los pasos necesarios para aprender cualquier arte? El proceso de aprender un arte puede dividirse convenientemente en dos partes: una, el dominio de la teoría; la otra, el dominio de la práctica. Si quiero aprender el arte de la medicina, primero debo conocer los hechos relativos al cuerpo humano y a las diversas enfermedades. Una vez adquirido todo ese conocimiento teórico, aún no soy en modo alguno competente en el arte de la medicina. Sólo llegaré a dominarlo después de mucha práctica, hasta que eventualmente los resultados de mi conocimiento teórico y los de mi práctica se fundan en uno, mi intuición, que es la esencia del dominio de cualquier arte. Pero aparte del aprendizaje de la teoría y la práctica, un tercer factor es necesario para llegar a dominar cualquier arte el dominio de ese arte debe ser un asunto de fundamental importancia, nada en el mundo debe ser más importante que el arte. Esto es válido para la música, la medicina, la carpintería y el amor.
Y quizás radique ahí el motivo de que la gente de nuestra cultura, a pesar de sus evidentes fracasos, sólo en tan contadas ocasiones trata de aprender ese arte. No obstante el profundo anhelo de amor, casi todo lo demás tiene más importancia que el amor: éxito, prestigio, dinero, poder; dedicamos casi toda nuestra energía a descubrir la forma de alcanzar esos objetivos, y muy poca a aprender el arte del amor.¿Sucede acaso que sólo se consideran dignas de ser aprendidas las cosas que pueden proporcionarnos dinero o prestigio, y que el amor, que "sólo" beneficia al alma, pero que no proporciona ventajas en el sentido moderno, sea un lujo por el cual no tenemos derecho a gastar muchas energías?
El arte de amar. Fromm,E
dimecres, 8 d’agost del 2007
divendres, 3 d’agost del 2007
dilluns, 30 de juliol del 2007
Notándolo tres veces...
El método:
"Si surge un problema -por ejemplo- de repente sientes un impulso sexual, o de rabia o de codicia... Simplemente toma nota por tres veces de que se ha presentado. Si es de rabia, di interiormente tres veces:"rabia, rabia, rabia". Toma simplemente nota de ello, a fin de que no deje de entrar en la conciencia, éso es todo... Luego continúa con lo que estabas haciendo. No hagas nada con la rabia, simplemente toma nota de ella tres veces. Es algo tremendamente bello: tan pronto llegas a ser consciente de ello y tomas nota de ello, desaparece... No te puede atrapar porque ésto solo sucede cuando estás inconsciente. Esta llamada tres veces te vuelve tan atento a lo interior que te separa de la rabia. Puedes hacerla objetiva, porque ella está ahí y tú estás aquí. Buda pidió a sus discípulos que hicieran ésto con todas las cosas. Habitualmente, todas las culturas y civilizaciones nos han enseñado a reprimir los problemas, las emociones negativas..así que poco a poco te vuelves inconsciente de ellas...tanto que las olvidas, piensas que no existen. Precisamente lo contrario es lo correcto. Vuélvete completamente consciente de ellas y, al volverte consciente y enfocarlas, se disuelven. Así que pruébalo, no pierdas un solo momento. Cuando uno se deshace de todos estos deseos e ideas errantes, uno se siente más inocente y puro. Esta fragancia te rodea y, así poco apoco, la vida se convierte en una canción completamente diferente, en una danza totalmente diferente".
Osho:Hammer on the Rock
El método:
"Si surge un problema -por ejemplo- de repente sientes un impulso sexual, o de rabia o de codicia... Simplemente toma nota por tres veces de que se ha presentado. Si es de rabia, di interiormente tres veces:"rabia, rabia, rabia". Toma simplemente nota de ello, a fin de que no deje de entrar en la conciencia, éso es todo... Luego continúa con lo que estabas haciendo. No hagas nada con la rabia, simplemente toma nota de ella tres veces. Es algo tremendamente bello: tan pronto llegas a ser consciente de ello y tomas nota de ello, desaparece... No te puede atrapar porque ésto solo sucede cuando estás inconsciente. Esta llamada tres veces te vuelve tan atento a lo interior que te separa de la rabia. Puedes hacerla objetiva, porque ella está ahí y tú estás aquí. Buda pidió a sus discípulos que hicieran ésto con todas las cosas. Habitualmente, todas las culturas y civilizaciones nos han enseñado a reprimir los problemas, las emociones negativas..así que poco a poco te vuelves inconsciente de ellas...tanto que las olvidas, piensas que no existen. Precisamente lo contrario es lo correcto. Vuélvete completamente consciente de ellas y, al volverte consciente y enfocarlas, se disuelven. Así que pruébalo, no pierdas un solo momento. Cuando uno se deshace de todos estos deseos e ideas errantes, uno se siente más inocente y puro. Esta fragancia te rodea y, así poco apoco, la vida se convierte en una canción completamente diferente, en una danza totalmente diferente".
Osho:Hammer on the Rock
Ser libre...
Ser libre para hacer lo que se quiera es la libertad de los inmaduros. De verdad, la gran libertad no es ser libre para hacer lo que tú quieras... Es permanecer libre de ti (que quiere ser libre para hacer lo que quiera), pues el deseo de ser libre para hacer lo que quieras, no te deja descansar, tú estás siempre queriendo alguna cosa. Imagina si tú encuentras un punto donde tú estás libre de ese que desea...
Satyaprem www.satyaprem.com
Ser libre para hacer lo que se quiera es la libertad de los inmaduros. De verdad, la gran libertad no es ser libre para hacer lo que tú quieras... Es permanecer libre de ti (que quiere ser libre para hacer lo que quiera), pues el deseo de ser libre para hacer lo que quieras, no te deja descansar, tú estás siempre queriendo alguna cosa. Imagina si tú encuentras un punto donde tú estás libre de ese que desea...
Satyaprem www.satyaprem.com
dissabte, 28 de juliol del 2007
Ells també són nosaltres...
Fa pocs dies vaig tenir la sort de trobar en el camí un noi senegalés... una trobada, millor dit dues que van posar nom, cara i ulls a una situació cada vegada més freqüent entre nosaltres...
El fenòmen de la inmigració és per a tots plegats una oportunitat més... una oprtunitat més d'obrir-nos a la sensibilitat, a la consciència, a la fratenitat...independentment del color de la pell, els ulls o cabells... Darrere d'aquestes diferències en la forma s'hi troba una mateixa esència que ens agermana....
I vaig sentir que el món era injust...em vaig sentir privilegiada per la meva còmoda situació... mentre a altres els toca en sort una vida plena d'obstacles, dificultats extremes per aconseguir inclús cobrir les necessitats més bàsiques...
Deixar la pròpia terra, en un viatge que de vegades té com a preu la vida...arribar a una altra desconeguda, totalment extranya....però que els ofreix la oportunitat de treballar, treballar de sol a sol i sota el sol...dura jornada per aconseguir uns quants euros...
Viure en unes condicions que per a nosaltres serien totalment inadmissibles...Alguna cosa cal aprendre d'aquesta situació per part de tots...!!!
I la injustícia es fa encara més gran quan descobreixes que aquest noi és metge... que el seu desig, el que el cor li demana, és exercir la medecina... treballar dur uns anys per fer diners i poder tornar al seu país per tal de complir el seu somni, el somni de construir un hospital...
Sé que ho conseguirà, en té el ferm propòsit...!!!
Sintonitzar amb aquesta persona, escoltar el seu relat, sentir la seva tristesa, el seu dolor...però també reconèixer el seu potencial... ha resultat una gran oprtunitat que no es pot desaprofitar...
Fa pocs dies vaig tenir la sort de trobar en el camí un noi senegalés... una trobada, millor dit dues que van posar nom, cara i ulls a una situació cada vegada més freqüent entre nosaltres...
El fenòmen de la inmigració és per a tots plegats una oportunitat més... una oprtunitat més d'obrir-nos a la sensibilitat, a la consciència, a la fratenitat...independentment del color de la pell, els ulls o cabells... Darrere d'aquestes diferències en la forma s'hi troba una mateixa esència que ens agermana....
I vaig sentir que el món era injust...em vaig sentir privilegiada per la meva còmoda situació... mentre a altres els toca en sort una vida plena d'obstacles, dificultats extremes per aconseguir inclús cobrir les necessitats més bàsiques...
Deixar la pròpia terra, en un viatge que de vegades té com a preu la vida...arribar a una altra desconeguda, totalment extranya....però que els ofreix la oportunitat de treballar, treballar de sol a sol i sota el sol...dura jornada per aconseguir uns quants euros...
Viure en unes condicions que per a nosaltres serien totalment inadmissibles...Alguna cosa cal aprendre d'aquesta situació per part de tots...!!!
I la injustícia es fa encara més gran quan descobreixes que aquest noi és metge... que el seu desig, el que el cor li demana, és exercir la medecina... treballar dur uns anys per fer diners i poder tornar al seu país per tal de complir el seu somni, el somni de construir un hospital...
Sé que ho conseguirà, en té el ferm propòsit...!!!
Sintonitzar amb aquesta persona, escoltar el seu relat, sentir la seva tristesa, el seu dolor...però també reconèixer el seu potencial... ha resultat una gran oprtunitat que no es pot desaprofitar...
divendres, 27 de juliol del 2007
i jo, què hi puc fer ?
En ocasions vivim tan centrats en nosaltres mateixos, en els nostres petits/ grans conflictes, en les nostres rutines... que sembla que només freguem la vida de reüll... Llegeixes els diàris, escoltes les notícies... i sembla que la cuirassa cada cop és més gruixuda...Ens "protegim" d'aquest allau d'adversitats que succeeixen àrreu del món...I jo, què hi puc fer? Això no té solució... Les solucions ha de venir des de dalt...Són els governs qui poden fer alguna cosa...
I ens quedem tan tranquils, ens descarreguem d'aquesta responsabilitat....
I jo...què hi puc fer? Aquesta pot ser una pregunta compromesa...amb respostes compromeses... respostes desde l'individu...en les pròpies actuacions respeste al nostre entorn més inmediat... I és quan una cosa et toca d'aprop, quan la sents en pròpia pell que et remou per dins i com si t'haguèssin llençat una gerra d'aigua freda et desperta d'aquesta letàrgia... i t'obre les portes de la sensibilitat front la situació... Sembla que ha arribat el moment de posar-se en marxa... Actuar...passar a l'acció... ja no es pot restar adormit...!!!
I, recorda: quan prens una decisió amb determinació, quan t'aboques a l'acció tot l'univers conspira al teu favor!!
És ben cert que jo/tú/ell/nosaltres.... qualsevol hi té molt a fer!!!
En ocasions vivim tan centrats en nosaltres mateixos, en els nostres petits/ grans conflictes, en les nostres rutines... que sembla que només freguem la vida de reüll... Llegeixes els diàris, escoltes les notícies... i sembla que la cuirassa cada cop és més gruixuda...Ens "protegim" d'aquest allau d'adversitats que succeeixen àrreu del món...I jo, què hi puc fer? Això no té solució... Les solucions ha de venir des de dalt...Són els governs qui poden fer alguna cosa...
I ens quedem tan tranquils, ens descarreguem d'aquesta responsabilitat....
I jo...què hi puc fer? Aquesta pot ser una pregunta compromesa...amb respostes compromeses... respostes desde l'individu...en les pròpies actuacions respeste al nostre entorn més inmediat... I és quan una cosa et toca d'aprop, quan la sents en pròpia pell que et remou per dins i com si t'haguèssin llençat una gerra d'aigua freda et desperta d'aquesta letàrgia... i t'obre les portes de la sensibilitat front la situació... Sembla que ha arribat el moment de posar-se en marxa... Actuar...passar a l'acció... ja no es pot restar adormit...!!!
I, recorda: quan prens una decisió amb determinació, quan t'aboques a l'acció tot l'univers conspira al teu favor!!
És ben cert que jo/tú/ell/nosaltres.... qualsevol hi té molt a fer!!!
dijous, 26 de juliol del 2007
SONRISA INTRIOR....
Cuándo utilizarla: Cuando no tengas nada que hacer...
Primer paso: Respira con la boca" Relaja la mandíbula inferior y deja que tu boca se abra apenas ligeramente. Empieza a respirar con la boca pero no profundamente.Permite simplemente que el cuerpo respire a fin de que se vuelva más y más superficial y cuando sientas que la respiración se ha vuelto muy superficial y tu boca está abierta y la mandíbula relajada,todo tu cuerpo se sentirá muy relajado.
Segundo paso: Siente una sonrisa. En ese momento empieza a sentir una sonrisa, no en tu cara sino por todo tu ser, y serás capaz de hacerlo. No es una sonrisa que viene de los labios; es una sonrisa existencial que simplemente se extiende por dentro. Prueba y verás en qué consiste, porque no se puede explicar. No hace falta sonreír con tus labios, con la cara, sino precisamente como si estuvieras sonriendo desde la barriga, como si la barriga estuviera sonriendo.Además es una sonrisa, no una carcajada, por tanto es muy suave,delicada, frágil como si una pequeña rosa se abriera en la barriga y la fragancia se extendiese por todo el cuerpo. Una vez has sabido en qué consiste esta sonrisa, puedes permanecer feliz durante las 24 horas del día, y cada vez que sientas que estás perdiendo esa felicidad cierra los ojos simplemente y atrapa otra vez esa sonrisa que ella estará ahí. A lo largo del día puedes atraparla tantas veces como quieras. Siempre está allí". Osho: This Is It!
Cuándo utilizarla: Cuando no tengas nada que hacer...
Primer paso: Respira con la boca" Relaja la mandíbula inferior y deja que tu boca se abra apenas ligeramente. Empieza a respirar con la boca pero no profundamente.Permite simplemente que el cuerpo respire a fin de que se vuelva más y más superficial y cuando sientas que la respiración se ha vuelto muy superficial y tu boca está abierta y la mandíbula relajada,todo tu cuerpo se sentirá muy relajado.
Segundo paso: Siente una sonrisa. En ese momento empieza a sentir una sonrisa, no en tu cara sino por todo tu ser, y serás capaz de hacerlo. No es una sonrisa que viene de los labios; es una sonrisa existencial que simplemente se extiende por dentro. Prueba y verás en qué consiste, porque no se puede explicar. No hace falta sonreír con tus labios, con la cara, sino precisamente como si estuvieras sonriendo desde la barriga, como si la barriga estuviera sonriendo.Además es una sonrisa, no una carcajada, por tanto es muy suave,delicada, frágil como si una pequeña rosa se abriera en la barriga y la fragancia se extendiese por todo el cuerpo. Una vez has sabido en qué consiste esta sonrisa, puedes permanecer feliz durante las 24 horas del día, y cada vez que sientas que estás perdiendo esa felicidad cierra los ojos simplemente y atrapa otra vez esa sonrisa que ella estará ahí. A lo largo del día puedes atraparla tantas veces como quieras. Siempre está allí". Osho: This Is It!
dimecres, 25 de juliol del 2007
Reflexions...
Recuerda...
Si tú estás en orden, entonces
el mundo entero estarà en orden.
-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-
Vive la vida totalmente,
intensamente,
apasionadamente,
porque la vida, es el único Dios.
.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-
El otro mundo està escondido en éste.
.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-
El otro mundo no está separado de éste;
el otro mundo no está en contra de éste.
.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-
Recuerda...
Si tú estás en orden, entonces
el mundo entero estarà en orden.
-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-
Vive la vida totalmente,
intensamente,
apasionadamente,
porque la vida, es el único Dios.
.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-
El otro mundo està escondido en éste.
.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-
El otro mundo no está separado de éste;
el otro mundo no está en contra de éste.
.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-
dijous, 19 de juliol del 2007
Hasta que uno no se compromete, está en la duda y cabe la posibilidad de retroceder, siempre sin provecho. Por lo que se refiere a todos los actos de iniciativa ( y de creación), hay una verdad elemental cuya ignorancia mata un sin número de ideas, así como espléndidos planes...
En el momento que uno se compromete de veras, la Providencia también actúa.
Para ayudar a uno, ocurren todo tipo de cosas que, sin decisión, no ocurrirían jamás....
Toda una corriente de acontecimientos se desprenden de la decisión, provocando, a favor de uno, todo tipo de incidentes imprevistos, encuentros y ayuda material que nunca nadie hubiera soñado que sucedieran.
En el momento que uno se compromete de veras, la Providencia también actúa.
Para ayudar a uno, ocurren todo tipo de cosas que, sin decisión, no ocurrirían jamás....
Toda una corriente de acontecimientos se desprenden de la decisión, provocando, a favor de uno, todo tipo de incidentes imprevistos, encuentros y ayuda material que nunca nadie hubiera soñado que sucedieran.
Cualquier cosa que puedas soñar que puedes hacer, empieza a hacerla.
El atrevimiento conlleva genio, poder i magia.
Empieza ahora!!!
Goethe.
Hola a totes i a tots...!!!
Benvinguts a aquest espai que vol ser un lloc de trobada on poder compartir pensaments, sentiments, il.lusions....on poder-se mostrar a cor obert, sense cuirasses que ens disfressin....
Un espai per descobrir-se... de vegades, és més fàcil reconèixer-se en el tú que en el jo...
Un espai ple d'espontaneitat... senzillesa, naturalitat i, sobretot... un espai tenyit de sinceritat, honestetat.....autenticitat.... Només així podrem arribar al propi descobriment, a la pròpia veritat....
Que una onada de felicitat inundi i ompli de joia i AMOR INCONDICIONAL a tots els éssers !!!
Benvinguts a aquest espai que vol ser un lloc de trobada on poder compartir pensaments, sentiments, il.lusions....on poder-se mostrar a cor obert, sense cuirasses que ens disfressin....
Un espai per descobrir-se... de vegades, és més fàcil reconèixer-se en el tú que en el jo...
Un espai ple d'espontaneitat... senzillesa, naturalitat i, sobretot... un espai tenyit de sinceritat, honestetat.....autenticitat.... Només així podrem arribar al propi descobriment, a la pròpia veritat....
Que una onada de felicitat inundi i ompli de joia i AMOR INCONDICIONAL a tots els éssers !!!
Aprendre dels dofins....
HIJOS DE LA LIBERTAD… LOS DELFINES
¡Cuánto nos falta aún aprender a los humanos de los animales! En este caso los delfines… Hijos de la libertad… Símbolo del Yoga… Amigos que se cuidan entre sí y a nosotros ya que tienen el valor de salvarnos la vida…. Saben dar y recibir… Sin preguntas… Sin motivos… Aceptan a todos, no saben juzgar… Generosos amigos que ayudan a niños autistas a sanar…. Sin preguntas… Sin motivos… Conocen como pocos humanos el significado del Amor incondicional, la solidaridad y la honestidad… Sanan con su abrazo, su mirada, su canto, su alegría, su inocencia, sus besos y bondad fundamental…. Maravillosa fuente de amor… Bellos y sabios maestros de vida… Ejemplo de humanidad….
Extret del "foro de Osho".
HIJOS DE LA LIBERTAD… LOS DELFINES
¡Cuánto nos falta aún aprender a los humanos de los animales! En este caso los delfines… Hijos de la libertad… Símbolo del Yoga… Amigos que se cuidan entre sí y a nosotros ya que tienen el valor de salvarnos la vida…. Saben dar y recibir… Sin preguntas… Sin motivos… Aceptan a todos, no saben juzgar… Generosos amigos que ayudan a niños autistas a sanar…. Sin preguntas… Sin motivos… Conocen como pocos humanos el significado del Amor incondicional, la solidaridad y la honestidad… Sanan con su abrazo, su mirada, su canto, su alegría, su inocencia, sus besos y bondad fundamental…. Maravillosa fuente de amor… Bellos y sabios maestros de vida… Ejemplo de humanidad….
Extret del "foro de Osho".
Subscriure's a:
Missatges (Atom)
.jpg)
